Élelmiszer

"Szeretnénk megidézni a falusi konyhát. Tésztánk tiszta, gazdag, telt ízű, csak "kapirgálós" friss tyúk tojásból és lisztből készül.  Fontosnak érezzük, hogy hagyományainkat kövessük: szabadban tartjuk tyúkjainkat, odafigyeléssel, törődéssel, szeretettel."   Tésztáinkról: A szabadtartású tyúkjaink tojásából nyolctojásos száraz tészta is készül, olyan falusi tészta üzemekben, ahol még kis adagokban kézműves jelleggel állítják elő a tésztákat. Tésztáinkat rövid főzési idő jellemzi. Több mint 20 formában elérhető, hogy mindenki megtalálja a kedvencét.   Milyen tojást használunk a tésztáinkhoz? A Heppenheimer tojásokat a természetes szín és a gazdag íz teszik egyedivé. A tyúkok tartási körülménye és az etetett takarmány alapvetően befolyásolja a tojás minőségét. Az állatok jóléte kulcsfontosságú, amihez olyan stressz mentes környezetet biztosítanak, ahol egész nap jól érzik magukat: így nyugodtak és emberi kézhez szokottak. A természetes környezet zöld növényeket és rovarokat is biztosít, gyümölcsfáink pedig májustól novemberig teremnek, a lehulló gyümölcsöket a tyúkok szívesen fogyasztják. Takarmányukban a kukorica, búza és napraforgó a meghatározó, de emellett található benne len és kendermag is - 100 % növényi eredetű, szója-,GMO- és színezék mentes.

A búzakorpa a búzaszemek őrlésekor keletkező melléktermék, tartalmazza a termés héját, a csírarészeket, fehérjeszemcséket. Mint élelmi rost, fel nem szívódó szénhidrát. Nemcsak cukorból áll, hanem cellulózból, pektinből, nyákanyagokból, ligninből. Ezek emészthetetlen összetevők, nem rakódnak le a szervezetben, sőt segítenek kitisztítani a bélrendszert a lerakódott salakanyagokból. Növényi rostként magnéziumtartalma is jelentős. A búzakorpa felhasználható kenyérfélékhez, süteményekhez, kekszekhez, fogyasztható gyümölcslevekben, tejben, joghurtban, levesben is.

Bio céklánk, nem föld izű, zsenge gömb típusú, levele is fogysztható. Javaslom héjjában sütve,  cékla pürének fokhagymával, tejföllel turmixolva

Immunrendszer, emésztés, idegrendszer támogató természetes összetevőkkel a kiegyensúlyozott táplálkozás szerves része lehet!   Az ÉLETERŐ BIO GOMBÁS MIKROŐRLEMÉNY  a mikroőrlési technológia előnyeit kihasználva kínál MAGASABB biológiai hozzáférhetőséget, JOBB oldhatóságot, ERŐSEBB antioxidáns védelmet és GAZDAG tápanyagforrást. Nettó tömeg: 60 g Összetevők: zöld tea* (ceyloni) mikroőrlemény, ganoderma gomba mikroőrlemény* (25%), shiitake gomba mikroőrlemény* (25%), kurkuma mikroőrlemény *, levendula mikroőrlemény *. *Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.  Tárolás: Száraz, hűvös helyen! A mikroőrlemény könnyen beilleszthető a napi rutinba, és jelentős előnyöket nyújthat az egészségmegőrzés terén.  Nem kell főzni, forrázni! Elkészítése: Ajánlott napi bevitel 1-2 csapott mokkáskanállal.  Bármilyen folyadékban elkeverhető. Hozzáadható pl. gyümölcsléhez, mézhez, joghurthoz, turmixokhoz. Teának (1 adag): Kb. 1 csapott mokkáskanálnyi tea port öntsön fel 1-2 dl 50-60° °C-os vízzel. A megszokottól eltérően egy sűrű átlátszatlan tea lesz az eredmény, amelyet felkeverés után érdemes rövid időn belül elfogyasztani. Finom por könnyen összeállhat, ezért érdemes egy kevés vízben elkeverni mielőtt bármilyen más folyadékba tenné. Figyelmeztetés! Koffeint tartalmaz!  Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott!   Tápérték 100 g termékben: Energia 439 KJ, 103 Kcal; Zsír 0,6g (amelyből telített zsírsavak 0,2 g); Szénhidrát 5,8 g (amelyből cukrok 3,7 g); Fehérje 18,7 g; Só < 0,1 g.   A tápérték táblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.  „Hozzáadott cukrot nem tartalmaz” valamint „TERMÉSZETES MÓDON ELŐFORDULÓ CUKROKAT TARTALMAZ”.

...

ŐRLEMÉNYEINK A GOMBA TERMŐTESTÉT ÉS SPÓRÁJÁT EGYARÁNT TARTALMAZZÁK! TERMÉSZETES ÖSSZETEVŐK, TERMÉSZETES FORMÁBAN! Összetevők: Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó ganoderma őrlemény Nettó tömeg: 20 g Tápérték 100 g termékben: Energia 361 KJ, 86 Kcal; Zsír 2,1g (amelyből telített zsírsavak 0,6 g); Szénhidrát 3,1g (amelyből cukrok 2,2g); Fehérje 13,6 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. A Ganoderma lucidum (Reishi) : segíthet az immunrendszer működésének támogatásában. 2-6 g friss gomba/napi adag  (2-6 g friss gomba, 0,36-1 g szárított gombának felel meg.) Fogyasztása: Napi egy-két kávéskanál őrleményt elkeverünk kevés folyadékba, vízbe, teába, kávéba, zöldség, vagy gyümölcslébe. A forró folyadék fokozza a gomba hasznosulását! Forrázatot készítünk: egy mokkáskanál gombaport kávés csészébe rakunk, majd a forralóban felforralt vízzel (kb. 0,5-1 dl) leforrázzuk, állni hagyjuk, kihűlés után fogyasztjuk. Ízlés szerint ízesíthetjük fahéjjal, citromlével, vagy felönthetjük gyümölcslével. Tea főzet is készíthető belőle: teafilter papírba tesszük a kávéskanál ganoderma gomba őrleményt. Leforrázzuk 2dl forró vízzel, majd 5 percig állni hagyjuk. Miután kihűlt citrommal ízesítjük, mert a C vitamin fokozza a termék összetevőinek biohasznosulását! Influenzás időszakban a ganoderma mellé tehetünk friss gyömbért is a teánkba. Ha nincs otthon teafilter papír, tegyük az őrleményt a csészénkbe és úgy forrázzuk le. Az így elkészült teát leszűrjük (akit nem zavar nyugodtan igya meg az őrleményt a teával együtt). Ajánljuk a magas C vitamin tartamú Flavon termékeket.  Vevői kérdések:   A forró folyadék nem teszi tönkre a gombában lévő hatóanyagokat? A gombában lévő hatóanyagok nem érzékenyek a magas hőmérsékletre. Sőt a forró közeg segíti a szervezetünknek a hasznosítás folyamatát. Evés előtt, vagy evés után fogyasszam? Alapvetően nincs jelentősége. Amennyiben a gomba fogyasztása során érzékeny hasi panaszokat észlel, akkor étkezés közben, vagy utána fogyassza az őrleményt. Mennyit fogyasszak a gomba őrleményből? Csapott, vagy púpos kávés kanál az adag? Mivel természetes anyagról beszélünk, így nem lényeges a milligramm pontosságú adagolás. Mindenképpen fokozatosan szoktassa hozzá a szervezetét a ganoderma gomba fogyasztásához, mivel erősen méregtelenít: az első héten napi fél kávés kanál fogyasztása elegendő. A következő héten 2xfél, vagy 1x1 kávés kanállal fogyassza a gombát. Közérzetétől függően emelheti az adagot napi 2-3 x 1 kávés kanálnyi adagig. Este, vagy napközben jobb a ganoderma gomba alkalmazása? A ganoderma gomba természetes összetevője a szerves germánium, mely növeli a véroxigén szintet, ezért a gombát inkább reggel, vagy napközben fogyassza. Honnan tudom, hogy nekem mennyi gomba por fogyasztása a megfelelő? A ganoderma túlzott fogyasztása esetén ingerlékenység, hasmenés, kiütések előfordulhatnak. Ez esetben csökkentse a gomba por fogyasztását. Mikor nem javasolt a bio ganoderma őrlemény használata? 3 éves kor alatt, terhesség és szoptatás idején. Lehet-e gyógyszeres terápia mellett bio ganoderma őrleményt fogyasztani? Természetesen lehet, hisz ez a termék természetes bio élelmiszer. Amennyiben valamilyen betegségben szenved, kérje ki orvosa véleményét! Vannak viszont olyan gyógyszerek, melyek hatását befolyásolhatja a termék alkalmazása, ilyenek lehetnek:  Véralvadásgátlók Bővebben:https://www.drganolife.hu/blog-bejegyzes/ganoderma Lehet-e műtét környékén ganodermát fogyasztani? Mivel a ganoderma gomba növelheti a vérzés kockázatát, 2 héttel a tervezett műtét előtt érdemes abbahagyni a fogyasztását. Amennyiben ilyen jellegű gyógyszereket szed, feltétlenül kérje ki kezelőorvosa tanácsát!   Mikor nem javasolt a Bio Ganoderma őrlemény használata?  terhesség idején, hároméves kor alatt, szoptatás idején nem javasolt a használata. Figyelmeztetés: gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem javasolt! A különböző gyógygombák élelmiszerek, melyek önállóan nem alkalmasak betegségek gyógyítására, de adott problémák esetén kiegészíthetik az orvosi terápiát, és hozzásegíthetnek bennünket egy egészségesebb élethez! A gomba por nem gyógyszer, használata nem helyettesíti az orvosi terápiát, csak kiegészítheti azt.  Jelen élelmiszer fogyasztása nem helyettesíti az egészségtudatos táplálkozást és az egészséges életmódot, sem az orvosa által előírt gyógyszeres és egyéb kezelési módokat! Kérdéseivel forduljon orvosához!

...

ŐRLEMÉNYEINK A GOMBA TERMŐTESTÉT ÉS SPÓRÁJÁT EGYARÁNT TARTALMAZZÁK! TERMÉSZETES ÖSSZETEVŐK, TERMÉSZETES FORMÁBAN! Összetevők: Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó ganoderma őrlemény Nettó tömeg: 20 g Tápérték 100 g termékben: Energia 361 KJ, 86 Kcal; Zsír 2,1g (amelyből telített zsírsavak 0,6 g); Szénhidrát 3,1g (amelyből cukrok 2,2g); Fehérje 13,6 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. A Ganoderma lucidum (Reishi) : segíthet az immunrendszer működésének támogatásában. 2-6 g friss gomba/napi adag  (2-6 g friss gomba, 0,36-1 g szárított gombának felel meg.) Fogyasztása: Napi egy-két kávéskanál őrleményt elkeverünk kevés folyadékba, vízbe, teába, kávéba, zöldség, vagy gyümölcslébe. A forró folyadék fokozza a gomba hasznosulását! Forrázatot készítünk: egy mokkáskanál gombaport kávés csészébe rakunk, majd a forralóban felforralt vízzel (kb. 0,5-1 dl) leforrázzuk, állni hagyjuk, kihűlés után fogyasztjuk. Ízlés szerint ízesíthetjük fahéjjal, citromlével, vagy felönthetjük gyümölcslével. Tea főzet is készíthető belőle: teafilter papírba tesszük a kávéskanál ganoderma gomba őrleményt. Leforrázzuk 2dl forró vízzel, majd 5 percig állni hagyjuk. Miután kihűlt citrommal ízesítjük, mert a C vitamin fokozza a termék összetevőinek biohasznosulását! Influenzás időszakban a ganoderma mellé tehetünk friss gyömbért is a teánkba. Ha nincs otthon teafilter papír, tegyük az őrleményt a csészénkbe és úgy forrázzuk le. Az így elkészült teát leszűrjük (akit nem zavar nyugodtan igya meg az őrleményt a teával együtt). Ajánljuk a magas C vitamin tartamú Flavon termékeket.  Vevői kérdések:   A forró folyadék nem teszi tönkre a gombában lévő hatóanyagokat? A gombában lévő hatóanyagok nem érzékenyek a magas hőmérsékletre. Sőt a forró közeg segíti a szervezetünknek a hasznosítás folyamatát. Evés előtt, vagy evés után fogyasszam? Alapvetően nincs jelentősége. Amennyiben a gomba fogyasztása során érzékeny hasi panaszokat észlel, akkor étkezés közben, vagy utána fogyassza az őrleményt. Mennyit fogyasszak a gomba őrleményből? Csapott, vagy púpos kávés kanál az adag? Mivel természetes anyagról beszélünk, így nem lényeges a milligramm pontosságú adagolás. Mindenképpen fokozatosan szoktassa hozzá a szervezetét a ganoderma gomba fogyasztásához, mivel erősen méregtelenít: az első héten napi fél kávés kanál fogyasztása elegendő. A következő héten 2xfél, vagy 1x1 kávés kanállal fogyassza a gombát. Közérzetétől függően emelheti az adagot napi 2-3 x 1 kávés kanálnyi adagig. Este, vagy napközben jobb a ganoderma gomba alkalmazása? A ganoderma gomba természetes összetevője a szerves germánium, mely növeli a véroxigén szintet, ezért a gombát inkább reggel, vagy napközben fogyassza. Honnan tudom, hogy nekem mennyi gomba por fogyasztása a megfelelő? A ganoderma túlzott fogyasztása esetén ingerlékenység, hasmenés, kiütések előfordulhatnak. Ez esetben csökkentse a gomba por fogyasztását. Mikor nem javasolt a bio ganoderma őrlemény használata? 3 éves kor alatt, terhesség és szoptatás idején. Lehet-e gyógyszeres terápia mellett bio ganoderma őrleményt fogyasztani? Természetesen lehet, hisz ez a termék természetes bio élelmiszer. Amennyiben valamilyen betegségben szenved, kérje ki orvosa véleményét! Vannak viszont olyan gyógyszerek, melyek hatását befolyásolhatja a termék alkalmazása, ilyenek lehetnek:  Véralvadásgátlók Bővebben:https://www.drganolife.hu/blog-bejegyzes/ganoderma Lehet-e műtét környékén ganodermát fogyasztani? Mivel a ganoderma gomba növelheti a vérzés kockázatát, 2 héttel a tervezett műtét előtt érdemes abbahagyni a fogyasztását. Amennyiben ilyen jellegű gyógyszereket szed, feltétlenül kérje ki kezelőorvosa tanácsát!   Mikor nem javasolt a Bio Ganoderma őrlemény használata?  terhesség idején, hároméves kor alatt, szoptatás idején nem javasolt a használata. Figyelmeztetés: gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem javasolt! A különböző gyógygombák élelmiszerek, melyek önállóan nem alkalmasak betegségek gyógyítására, de adott problémák esetén kiegészíthetik az orvosi terápiát, és hozzásegíthetnek bennünket egy egészségesebb élethez! A gomba por nem gyógyszer, használata nem helyettesíti az orvosi terápiát, csak kiegészítheti azt.  Jelen élelmiszer fogyasztása nem helyettesíti az egészségtudatos táplálkozást és az egészséges életmódot, sem az orvosa által előírt gyógyszeres és egyéb kezelési módokat! Kérdéseivel forduljon orvosához!

Gyöngyösi Sándor bio gazdaságából. Választható: Szürke (hagyományos nyári) laskagomba 500 g, 1500 Ft/db Sárga laskagomba                                         300 g, 1500 Ft/db Csak szezonálisan elérhető termék!

Friss bio mángold, mit is készíthetsz? -Mángoldos fokhagymás tészta (oliva, mascarpone, fokhagyma) -grillezett mángold -oliván hirtelen párolt fokhagymás mángold - mángold főzelék  

Rebarbarából csodálatos sütiket készíthetsz, nagyon jól kombinálható a piros bogyósokkal. Érdemes a bodzabogyóból készült termékeimmel is kipróbálni  

...

A SÜNGOMBA , azaz Lion's Mane, egy olyan adaptogén gomba, amely: Támogatja a kognitív funkciókat és az idegrendszer egészségét. Segíthet csökkenteni a stressz hatását és fenntartani az érzelmi egyensúlyt. Természetes módon támogatja az immunrendszert, elősegítve a sejtek  egészségének megőrzését és az oxidatív stressz csökkentését. Magasabb biológiai hozzáférhetőség: A mikroőrlési technológia segítségével a Lion's  Mane gomba aktív hatóanyagai könnyebben felszívódnak a szervezetben. A finom őrlési  eljárás biztosítja, hogy az hatóanyagok gyorsabban és nélkülözve hasznosuljanak.  Javított oldhatóság: A finomra őrölt mikroőrlemény kiválóan oldódik vízben vagy más  folyadékokban, így a kávé tökéletes kiegészítője. ŐRLEMÉNYEINK A GOMBA TERMŐTESTÉT ÉS SPÓRÁJÁT EGYARÁNT TARTALMAZZÁK! TERMÉSZETES ÖSSZETEVŐK, TERMÉSZETES FORMÁBAN! Csomagolás: őrlemény üveg tégelyben.  Nettó tömeg: 65 g bio süngomba őrlemény.  Összetevők: Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó őrölt süngomba.  Termékünk 100%-ban alacsony hőmérsékleten szárított bio süngomba őrleményt tartalmaz adalékanyag nélkül. Tápérték 100 g termékben: Energia 645 KJ, 155 Kcal; Zsír 9,2g (amelyből telített zsírsavak 4,9 g); Szénhidrát 3,9 g (amelyből cukrok 1,7g); Fehérje 14,2 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Származás: Magyarországon termesztett és szárított gombaőrlemény.  Hogyan fogyasszuk? Forrázatot készítünk: fél mokkáskanálnyi gombaport kávés csészébe rakunk, majd a forralóban felforralt vízzel (kb. 0,5-1 dl) leforrázzuk, állni hagyjuk, kihűlés után fogyasztjuk. Napjában legalább kétszer érdemes így fogyasztani. Ízlés szerint ízesíthetjük fahéjjal, mézzel, vagy felönthetjük zöldség-gyümölcslével! Ételekbe (pl. joghurt, kefir, túró) belekeverve is fogyasztható.

...

 Emésztés, idegrendszer támogató természetes összetevőkkel a kiegyensúlyozott táplálkozás szerves része lehet! Termékünk az Ön egészségét, az egészséges életmódot, az egészséges öregedést szolgáló bio minősítésű, természetes eredetű, 100%-ban magyar alapanyagokból előállított egészségbarát élelmiszer! ŐRLEMÉNYEINK A GOMBA TERMŐTESTÉT ÉS SPÓRÁJÁT EGYARÁNT TARTALMAZZÁK! TERMÉSZETES ÖSSZETEVŐK, TERMÉSZETES FORMÁBAN! Csomagolás: aromazáró bio tasak, dobozban Nettó tömeg: 50 g Összetevők: Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó őrölt süngomba. Termékünk 100%-ban alacsony hőmérsékleten szárított bio süngomba őrleményt tartalmaz adalékanyag nélkül. Tápérték 100 g termékben: Energia 645 KJ, 155 Kcal; Zsír 9,2g (amelyből telített zsírsavak 4,9 g); Szénhidrát 3,9 g (amelyből cukrok 1,7g); Fehérje 14,2 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Származás: Magyarországon termesztett és szárított gombaőrlemény. Hogyan fogyasszuk? Forrázatot készítünk: fél mokkáskanálnyi gombaport kávés csészébe rakunk, majd a forralóban felforralt vízzel (kb. 0,5-1 dl) leforrázzuk, állni hagyjuk, kihűlés után fogyasztjuk. Napjában legalább kétszer érdemes így fogyasztani. Ízlés szerint ízesíthetjük fahéjjal, mézzel, vagy felönthetjük zöldség-gyümölcslével! Ételekbe (pl. joghurt, kefir, túró) belekeverve is fogyasztható. Vevői kérdések: A forró folyadék nem teszi tönkre a gombában lévő hatóanyagokat? A gombában lévő hatóanyagok nem érzékenyek a magas hőmérsékletre. Sőt a forró közeg segíti a szervezetünknek a hasznosítás folyamatát. Evés előtt, vagy evés után fogyasszam? Alapvetően nincs jelentősége. Amennyiben a gomba fogyasztása során érzékeny hasi panaszokat észlel, akkor étkezés közben, vagy utána fogyassza az őrleményt. Mennyit fogyasszak a gomba őrleményből? Csapott, vagy púpos kávés kanál az adag? Mivel természetes anyagról beszélünk, így nem lényeges a milligramm pontosságú adagolás.   Figyelmeztetés: gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem javasolt! A különböző gyógygombák élelmiszerek, melyek önállóan nem alkalmasak betegségek gyógyítására, de adott problémák esetén kiegészíthetik az orvosi terápiát, és hozzásegíthetnek bennünket egy egészségesebb élethez! A gomba por nem gyógyszer, használata nem helyettesíti az orvosi terápiát, csak kiegészítheti azt.  Jelen élelmiszer fogyasztása nem helyettesíti az egészségtudatos táplálkozást és az egészséges életmódot, sem az orvosa által előírt gyógyszeres és egyéb kezelési módokat! Kérdéseivel forduljon orvosához! Amit a szakirodalmak írnak a Süngombáról: A jelenleg hatályban lévő EU-s és magyar jogszabályok alapján az étrend kiegészítőknek ill. semmilyen más élelmiszernek (pl. fokhagyma) gyógyhatást tulajdonítani nem szabad, ezért a következőkben leírtak nem vonatkoztathatók a Gyöngyösi és Társai Kft Biogombás, valamint Dr Ganolife védjeggyel ellátott termékeire  és más cégek étrend kiegészítő és élelmiszer termékeire sem. Süngomba és az emésztőrendszer A süngomba régi, népi gyógyászati alkalmazását alátámasztotta több kutatás is. Egy süngomba adott koncentrációban képes gátolni a Helicobacter pylori nevű baktérium növekedését, mely a gyomorfekélyek egyik fő okozója. A gyomor krónikus gyulladásos betegségének kiegészítő kezelésére vonatkozó vizsgálati eredmények is születtek, melyek alátámasztják a süngomba használhatóságát. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23557368 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3932005 Süngomba és az idegrendszer A kutatások bebizonyították azt is,  hogy a süngomba termőtestében lévő anyagok serkentik az idegi növekedési faktor (NGF=Nerve Growth Factor) szintézisét, mely hatással van egyes agyi funkciókra és a vegetatív idegrendszerre. Az NGF pedig főszerepet játszik az idegsejtek, a központi és perifériás idegrendszer kialakulásában, egészséges működésében, regenerációjában. Az idegkárosodás – akár cukorbetegség, akár alkohol, akár kemoterápia okozza – pedig egy olyan probléma, mely sokak életét megkeseríti, és egy kismértékű javulás is nagyon fontos lehet ezen betegek számára. Nagy valószínűséggel problémájukat teljes mértékben nem fogja megoldani a süngomba rendszeres fogyasztása, de segíthet a tünetek elviselésében. A süngomba felhasználásával finom ételeket készíthetünk, melyek egészségünk megőrzését szolgálják. Több nagy vizsgálati eredmény is rendelkezésünkre áll a süngomba idegrendszeri védő hatásával kapcsolatban, melyek egyértelműen jelzik a gomba hatékonyságát. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844328 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3176599/ Süngomba és a menopauza Egy nemzetközi szaklapban publikált vizsgálat alapján a süngomba fogyasztása csökkenti a menopauza környékén lévő nők depresszióját és  szorongását, valamint javítja az alvásuk minőségét. Ezen klinikai vizsgálat eredménye alapján érdemes lehet a menopauza környékén lévő hölgyeknek a süngombát napi szinten beiktatni az étkezésükbe, hogy mosolygósabbak legyenek a mindennapjaik. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20834180 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844328